В составе ягод малины много аскорбиновой кислоты, поэтому малина – хороший природный антиоксидант и иммуностимулятор. Малина оказывает общеукрепляющее воздействие и поспособствует укреплению иммунитета.
Малина обладает сладким вкусом, но сахаров в ней всего 6-12%. Ее не только можно, но и нужно употреблять людям, страдающим сахарным диабетом. Природный сахар – фруктоза, легкий для усвоения в организме, необходим для деятельности мозга.
Отзывы
Отзывов пока нет.